Tilaa pysähtyä oman työn äärelle

Työnohjauksen tukemana on mahdollista pysähtyä hetkeksi sen äärelle, mitä omassa työssä ja ammatillisuudessa juuri nyt tapahtuu.

Työnohjauksessa voidaan tarkastella esimerkiksi omaan työhön liittyviä tilanteita, tunteita ja ajatuksia, työn kuormittavuutta, ammatillista kasvua tai työyhteisön toimintaa. Pysähtymisten ja yhteisen prosessin kautta voi löytää uusia näkökulmia, vahvistaa omaa ymmärrystä ja tukea työn sujuvuutta ja mielekkyyttä.

Tarjoan työnohjausta yksilöille, ryhmille ja työyhteisöille.

Työnohjaukseni lähtee liikkeelle ihmisen läsnä olevasta kohtaamisesta

Haluan luoda tilan, jossa voit hetkeksi laskea tekemisen ja suorittamisen sivuun ja kuulostella, mitä itsessä ja omassa työssä oikeastaan tapahtuu.

Työskentelyssäni yhdistyvät mielenterveystyön, seksologian ja yrittäjyyden asiantuntemukseni. Näiden kautta tarkastelen työtä ja työelämää monesta suunnasta, mutta ennen kaikkea kohtaan ihmisen kokonaisuutena.

Minulle kokonaisvaltaisuus tarkoittaa sitä, että ajatusten ja tunteiden lisäksi myös kehon viesteillä ja kokemuksilla on tärkeä merkitys osana kokonaisuutta. Keholla olemme läsnä kaikessa, mitä koemme. Joskus se viestii jotakin ennen kuin löytyy vielä sanoja.

Kun sanat eivät aina riitä

Keskustelun rinnalla minulle on luontaista tarjota myös toiminnallisia ja luovia menetelmiä silloin, kun arvioin, että niistä voisi olla työnohjausprosessin kannalta hyötyä.

Työskentelyssä voidaan esimerkiksi pysähtyä korttien, symbolien tai erilaisten kehollisten harjoitusten äärelle. Niiden tarkoitus ei ole olla työnohjauksen pääasia, vaan tarjota tarvittaessa toisenlainen tapa pysähtyä oman työn ja itsen äärelle.

Kysyn ja tarjoan erilaisia mahdollisuuksia, en koskaan pakota. Etenemme ja työskentelemme aina sen mukaan, mikä palvelee parhaiten sinun tai teidän tavoitteitanne.

Keho-orientoitunut työnohjaus

Keho-orientoituneessa työnohjauksessa huomio kiinnittyy ajatusten ja tunteiden lisäksi siihen, mitä kehossa tapahtuu ja millaista tietoa kehon havainnointi ja reaktiot voivat meille kertoa.

Minulle keho-orientoituneisuus on luontainen tapa olla läsnä ja tarkastella (työ)elämää laajemman ja monitasoisen ymmärryksen kautta. Tätä näköalaa tarjoan lempeästi myös osana prosessia.

Kehon ja mielen yhteyden huomioiminen voi avata uusia näkökulmia, oivalluksia ja uudenlaista ymmärrystä omaan työhön, kuormitukseen ja ammatilliseen toimintaan.

Työnohjaus voi tukea esimerkiksi

Voisinko minä olla sopiva työnohjaaja teille?

Jos sinulle tai teille heräsi tunne, että voisin olla sopiva työnohjaaja, ota rohkeasti yhteyttä ja keskustellaan lisää.

Voimme varata tutustumiskäynnin vastaanotollani tai teidän tiloissanne. Näin voimme rauhassa keskustella toiveistanne ja tavoitteistanne sekä kuulostella, voisiko työskentely kanssani olla teille sopiva tapa edetä.